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Definición muscular con la creatina

SUPLEMENTOS CON CREATINA

¿Qué es la Creatina?

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado, parecido a un aminoácido. Se sintetiza a partir de tres aminoácidos esenciales, la Arginina, la Glicina y la Metionina.

¿Para qué, la Creatina?.

Una de las razones más importantes del auge de este suplemento entre los deportistas es que aumenta la capacidad para realizar ejercicio de alta intensidad y potencia en lapsos cortos de tiempo. De esta manera se logran mejores entrenamientos, y por tanto, mayor rendimiento. Todo esto depende de la actividad deportiva que se practique. 

¿Qué beneficios obtengo?

La creatina es adecuada para velocistas o culturistas, cuyo entrenamiento implica periodos de fuerza cortos e intensos. Favorece a todos los deportistas que practican juegos de respuestas rápidas como el futbol, baloncesto, etc, y en general todos los que se practiquen con pelota ya que requieren movimientos y reflejos inmediatos. La creatina permite entrenar con mayor intensidad, mejorar la recuperación muscular, la capacidad anaeróbica y el volumen muscular. 
La creatina como suplemento deportivo se usa más comúnmente para mejorar el rendimiento del ejercicio y el aumento de la masa muscular en los atletas. Está permitida por el Comité Olímpico Internacional, National Collegiate Athletic Association (NCAA), y los deportes profesionales.


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Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatine en Polvo, Suplementos Deportivos para Musculacion, Sin Sabor, 88 Porciones, 317g. 

Creatina en polvo micronizado diseñado para ayudar a obtener una energía explosiva de gran intensidad. Puede mezclarse con agua fría o con tu batido de proteínas favorito

Contiene 3,4 g de monohidrato de creatina en cada ración, lo que ayuda a mejorar tu rendimiento. 

 Polvo con Creatina Monohidrato, Beta Alanina, Cafeína, Citrulina y Vitamina B, Sandía, 30 Porciones, 330 gr. Una opción Fundamentada y probada contra sustancias prohibidas, un producto en polvo premezclado para atletas que trabajan la fuerza, la resistencia, practican deportes de equipo, los que van al gimnasio o incluso lo más polifacéticos. La cafeína de origen natural, junto con la L-Carnitina y N-Acetil-Tirosina ayudan a agudizar tu estado de alerta y concentración mientras ayudan a tu cuerpo a entrenar al más alto nivel.

[ CREATINA SIN SABOR ] Aprovecha el poder de una formulación PURA con nuestra CREATINA MICRONIZADA Mesh 200, que garantiza una alta solubilidad y absorción rápida sin aditivos ni edulcorantes. Su formato en polvo sin sabor lo hace fácil de mezclar con otros suplementos o bebidas sin alterar su gusto, ideal para una rutina de suplementación personalizada.

ALTA DOSIS, ALTO RENDIMIENTO. Nuestra creatina es un suplemento dietético en comprimidos que contiene 100% de monohidrato de creatina. La dosis diaria aporta 3000 mg de monohidrato de creatina micronizado. Cada envase contiene 300 comprimidos, lo que equivale a un total de 100 dosis. Nuestros comprimidos de creatina son fáciles de tomar y, a diferencia de la creatina en polvo, no dejan regusto.

¿Por Qué Elegir el Monohidrato de Creatina de WeightWorld? – Si estás en búsqueda de anabolizantes naturales que te impulsen hacia nuevos horizontes fitness, tenemos tu solución perfecta. Obtén el empujón de potencia y optimiza tus entrenamientos como nunca. Con una dosis de 3000mg por porción, nuestro suplemento de creatina en comprimidos te ofrece el combustible que necesitas para 3 meses.

Creatina Vegana y Testada para Deportistas – Formulados teniendo en cuenta las exigencias de los atletas de alto nivel, nuestros comprimidos son de origen natural y suaves para el estómago. Además son sin OGM, sin gluten y sin saborizantes. Ideales si no te gusta tomar creatina en polvo o con sabor, podrás llevarlos contigo en cada entreno, gym o viaje.

Creatina Monohidratada Vegavero® Sport | La Única Sin Aditivos | Micronizada Mesh 200 | Con Certificado de Pureza | Testada en Laboratorio | Aumentar Masa Muscular | 500 g | Pre Workout | ATP. 

Está indicado para aquellos que practican deportes de alta intensidad (no sólo pesas en el gym, sino también running, ciclismo o natación de 50-100 metros), ya que incrementa las reservas de ATP y glucógeno. la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) autoriza la afirmación «la creatina aumenta el rendimiento físico en sucesivas sesiones de corta duración de ejercicios de alta intensidad”.

CREATINA EXCELL (100% Creapure®) EN POLVO 500g. 

CREATINA MONOHIDRATO CON SELLO DE CALIDAD CREAPURE. Suplemento a base de Creatina Monohidrato Micronizado 100% Creapure en polvo. Ofrece calidad de grado farmacéutico. Máxima Pureza. No contiene excipientes. Óptima solubilidad.  CREATINA VEGANA. Creatina apta para la dieta Vegana y Vegetariana. Es Sin Gluten, Sin Lactosa, Sin Huevo, Sin Conservantes, Sin Edulcorantes, Sin Carbohidratos. CREATINA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR. Suplemento especialmente orientado para ganar músculo, aumentar la fuerza y mejorar la resistencia muscular. Es sin lugar a dudas, la mejor ayuda ergogénica con mayor evidencia científica que ofrece evidencia sobre MEJORAS REALES en el rendimiento deportivo.

PROBADO AUMENTO DEL RENDIMIENTO: Scitec Nutrition 100% Creatina Monohidrato ofrece 3g de creatina por ración, mejorando el rendimiento físico durante ejercicios de corta duración y alta intensidad.

FÓRMULA VEGANA: nuestro suplemento 100% Creatina Monohidrato es vegano, lo que garantiza que un amplio público pueda beneficiarse de sus efectos potenciadores del rendimiento.

DÉCADAS DE CONFIANZA: Adoptado por numerosos atletas durante décadas, este suplemento de monohidrato de creatina proporciona mejoras notables en la condición física.

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