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La Glutamina evita la perdida de masa muscular.

SUPLEMENTOS CON L-GLUTAMINA

Limita la destrucción muscular con la Glutamina

¿Qué es ?

Es un aminoácido no esencial, y nuestro cuerpo puede sintetizarlo a través de los alimentos o por sí mismo. Tiene una característica muy importante porque tiene dos átomos de Nitrógeno.

¿Cual es su función?

Su función principal es transportar el nitrógeno a nivel corporal para que muchas actividades del metabolismo puedan desarrollarse. 

La demanda de este aminoácido en nuestro cuerpo, se incrementa con el estrés mental y físico, es decir que cuanto más estrés tenga que soportar una persona, mayor será la necesidad de nuestro organismo; teniendo en cuenta que con la edad la creación de glutamina desciende, nos enfrentamos a un estrés oxidativo que puede llegar a la muerte celular si no nos suplementamos. Nuestro organismo tomará la glutamina de las proteínas disminuyendo la masa muscular.  Esta es la razón de que muchos deportistas de culturismo la consuman para no bajar volumen en épocas de sobreesfuerzos o paros aeróbicos.

Otras funciones importantes:

Otra de las funciones de este aminoácido es la capacidad de regular el equilibrio ácido-base y con ello disociar en los riñones el amoníaco del bicarbonato, eliminando aquel y generando nuevas células cutáneas facilitando el antienvejecimiento de la piel. Esta capacidad de neutralizar los ácidos, se reproducirá también con el exceso de ácido láctico que se produce en los ejercicios anaeróbicos muy intensos y que es uno de los causantes de la aparición de la fatiga.

También en quemaduras, cirugías o la pérdida de masa muscular por un traumatismo es muy recomendable.

¿Porqué puedo necesitar este suplemento?

De entrada, este aminoácido es el más abundante a nivel de los músculos. Hay varias razones que ya hemos visto pero en resumen podemos decir que estimula el crecimiento muscular, evita la pérdida de masa magra y facilita la recuperación muscular en el caso de cirugías o traumatismos.

 

CÁPSULAS DE ALTO COSTE DE L-GLUT.: Cada lata contiene 365 cápsulas , cada una de las cuales contiene 1100 mg para 60 días de cómodo uso. Cada porción diaria de 6 cápsulas proporciona a su cuerpo 6600 mg de L-Glut. pura.

MATERIA PRIMA:  vegetal en polvo, elaborada por fermentación natural a partir de maíz sin OGM.

AMINOÁCIDO BÁSICO: Este aminoácido es perfecto como suplemento dietético de acompañamiento y se combina perfectamente con otros aminoácidos como la L-Arginina, la Taurina, la L-Tirosina, la Beta Alanina y la AAKG.

Probado en laboratorio y sin aditivos no deseados: Probado en laboratorio de forma independiente para metales pesados, moho, E. Coli, salmonela y otros criterios de prueba relevantes. 

ALTAMENTE DOSIFICADO: 500g de L-glutamina en polvo con la mejor biodisponibilidad debido a la pureza del 99,9 %. Equivalente a 100 porciones (incluida la cuchara de medición). Adecuado para un uso continuo. El aminoácido semi-esencial no tiene sabor y es producido por la fermentación vegana.

RECOMENDACIÓN DE USO: Agitar 5g de polvo en 250 ml de agua diariamente. En los días de entrenamiento puedes tomar una porción cada uno antes y después del entrenamiento. No exceda la ingesta diaria.

MEJOR BIO DISPONIBILIDAD: Sin el controvertido aditivo estearato de magnesio (sales de magnesio de ácidos grasos) para una ACEPTACIÓN ÓPTIMA. Muchos otros fabricantes utilizan el estearato de magnesio como agente desmoldante durante la producción.

Solgar L-Glutamina Cápsulas vegetales de 500 mg – Envase de 250.  L-glutamina es el aminoácido más abundante y se encuentra en grandes cantidades en los músculos. De hecho, aproximadamente el 60 % de la cantidad total de los aminoácidos musculares es glutamina. Se clasifica como aminoácido no esencial (es decir, puede producirlo el organismo) pero, dado que sirve de combustible a los músculos, en ciertas situaciones su demanda  aumenta y el cuerpo no es capaz de producir una cantidad suficiente. Por ejemplo, durante el ejercicio intenso las reservas de este aminoácido se agotan porque el organismo está sometido a estrés y los músculos y  tendones necesitan mayor cantidad de este aminoácido. En este caso, para reducir la destrucción de músculo, es necesario obtener la glut. a través de la dieta.

 

GASOLINA PARA TUS MÚSCULOS: Si eres un habitual del gimnasio probablemente ya lo utilices y sepas para qué sirve; pero si no, la L-Glut. es un aminoácido no esencial que interviene en la creación de las proteínas que mantienen las células en buenas condiciones y que reparan los tejidos dañados. Aunque es no esencial, tu cuerpo no puede sintetizarlo a partir de otros nutrientes en cantidad suficiente, por lo que la mayoría se consigue a través de la alimentación.

NOQUEA EL CATABOLISMO MUSCULAR: Aunque no lo sepas, este es tu mayor enemigo a la hora de que tus músculos crezcan. Este proceso es por el cual se destruyen los tejidos para conseguir glucógeno, es decir energía, cuando haces ejercicio. 

Si quieres saber más de la Glutamina, no dejes de ver este video.

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